1月餐單内容：
創世記
1日1-4、2日5:-8、3日9-11、4日12-14、5日15-21、6日22-24、7日25-27、8日28-30、9日31-34、10日35-36、11日37-41、12日42-45、13日46-50
出埃及記：
14日1-4、15日5-8、16日9-12、17日13-15、18日16-18、19日19-22、20日23-27、21日28-31、22日32-35、23日36-40
利未記
24日1-4、25日5-8、26日9-12、27日13-16、28日17-20、29日21-23、30日24-25、31日26-27
1 / 31 / 2025 利26-27
1 / 30 / 2025 利24-25
1 / 29 / 2025 利21-23
1 / 28 / 2025 利17-20
1 / 27 / 2025 利13-16
1 / 26 / 2025 利9-12
1 / 25 / 2025 利5-8
1 / 24 / 2025 利1-4
1 / 23 / 2025 出36-40
1 / 22 / 2025 出32-35
1 / 21 / 2025 出28-31
1 / 20 / 2025 出 23-27
1 / 19 / 2025 出19-22
1 / 18 / 2025 出16-18
1 / 17 / 2025 出13-15
1 / 16 / 2025 出9-12