1月餐單内容：
创世记
1日1-4、2日5-8、3日9-11、4日12-14、5日15-18、6日19-22、7日23-26、8日27-30、9日31-34、10日35-38、11日39-42、12日43-46、13日47-50
出埃及記：
14日1-4、15日5-8、16日9-12、17日13-16、18日17-20、19日21-24、20日25-28、21日29-32、22日33-36、23日37-40
利未記
24日1-4、25日5-8、26日9-12、27日13-15、28日16-18、29日19-21、30日22-24、31日25-27
1 / 31 / 2026 利26-27
1 / 30 / 2026 出24-25
1 / 29 / 2026 利21-23
1 / 28 / 2026 利17-20
1 / 27 / 2026 利13-16
1 / 26 / 2026 利9-12
1 / 25 / 2026 利5-8
1 / 24 / 2026 利1-4
1 / 23 / 2026 出37-40
1 / 22 / 2026 出33-36
1 / 21 / 2026 出29-32
1 / 20 / 2026 出25-28
1 / 19 / 2026 出21-24
1 / 18 / 2026 出17-20
1 / 17 / 2026 出13-16
1 / 16 / 2026 出9-12